アクションコーチヒカルのコーチングセッション感想
スズキヒカルの個人コーチング受講の感想です
個人コーチングを受けた理由・感想・変化、コーチングを受けた満足理由
など、受講して頂いたクライアントの方々の感想の一部を載せてます。
是非、最後まで見てくださいね＾＾
感想 Ｎｏ００１
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実践するための具体的な「ルール」作りをしたことによって行動しやすくなった 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ 時間を空けずに振り返りが出来て、コーチングの効果をより高めてくれました。 自宅に帰ってからも、気づくことがあり、また変化できたと感じています。 |
感想 Ｎｏ００２
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自分の見たくなかった部分とも自然と向き合うことができました。 ５０代・男性 ●コーチングを受講した理由は？ 「dance with fear！」、つまり恐れと踊る！ 恐れとともに楽しく進んでいく！、 コーチングから心理学的セラピーまでやっていただき、本当にありがとうございました。 こちらの言葉をすべて心地よい言葉で受け取っていただき、 自分の見たくなかった部分とも自然と向き合うことができました。 |
感想 Ｎｏ００３
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再現性のあるマストの動機付けが確立できた 匿名希望・男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ００４
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もやもやしていた気持ちがクリアになりました 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ ●満足度理由を教えてください 自分では気が付かない部分を引き出してくれた事。客観的に自己分析できた。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください 体験して良かったと思います。 |
感想 Ｎｏ００５
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終わった後すがすがしい気持ちになれました 匿名希望・男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ００６
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心の許容範囲がひろがりました 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ００７
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私は失敗が怖くて何も出来ないんだときづいた 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ００８
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非常にハッピーで、夢に向かってやる気になりました 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ００９
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自分ひとりで今まで悩んで損した！という感じです 匿名希望・女性 ●コーチングを受講した理由は？ 常にいっぱいいっぱいの気持ちがあった。 |
感想 Ｎｏ０１０
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実践するための具体的な「ルール」作りをしたことによって行動しやすくなった 男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０１１
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自分のこれまでの思考回路にはない新たな発想のヒントを得ることができた 男性 ●コーチングを受講した理由は？・自分の思考回路には無い新たな発想を得るため。 ・ヒカルさんのホームページなどを拝見し、ヒカルさんとぜひお会いしたいと思ったから。 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？ 物事を考えるとき、自分の思考回路から外れた考え方や発想ができないこと。 ●どれ位前からの問題／改善点でしたか？ ずっと以前から。自覚したのは最近。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ ＜コーチングで感じたこと＞ ＊ヒカルさんからの質問には、こちらが予想していなかった項目があった。 例えば、「お金をいくらでも使っていいなら何にお金を使うか」という質問。 こちらが予想していない質問は、自分自身の思考回路にはないことだ。 お金をいくらでも使っていいと言われると、飽きてしまうと思い、其れから先 は考えなくなってしまった。 このような質問を重ねられると、苦痛とまではいかないが、不快に感じた。 なぜ不快に感じたかを考えてみると、 ・自分の思考回路には無い事柄については、答えにくいから ・よく言えば、自分の普段の考え方に自信を持っているため、自分の考え方 と違う項目について質問されると鬱陶しいと思うから ・悪く言えば、自分が頑固で、他の人の発想などを受け入れるのが嫌だから 自分が自分自身の狭い思考回路の中から抜け出せずにいるのだなと実感できた。 これからも、なかなか抜け出せないかもしれないが・・・。 また、一方で質問の仕方が変わると答えやすいとも思った。 例えば、「１００万円のお金があると何に使うか」という質問。 旅行にお金を使うにはいいかなと実感が持てた。 ＊「わくわく感」が自分にとってのキーワードになるのだと思った。 ヒカルさんと話していて、「わくわく感」という言葉をよく使っている自分 に気づいた。 わくわくしながら生きてゆきたい。 ＊「その時になってみないと・・・」 ヒカルさんから、「その時になってみないと判らない・・・」という表現が多 いと指摘された。 確かに、「その時・・・」という表現を多く使っていた。 なぜそんな表現を使っているのか、自分なりに考えてみた。 自分なりに考えた理由、 私の行動パターンは、何某かの「仮説」を立てる。⇒その仮説に従って行動⇒ 周りの状況を観察⇒その時の現状に合わせて「仮説」を修正して行動するとい うパターンである。 「その時・・・」という表現は、その時の現状に合わせて修正しなければなら ないので、修正した後にどうなるのか判らないという意味でこのような表現を 使っているのだと思う。 ●満足度理由を教えてください 指摘を受けたことが自分の中で熟成するには、ある程度の時間が必要で、６０分では短いと感じたから。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください 自分自身の思考回路のなかで考えたことには、ある決まった型があり、そこからはなかなか抜け出せないことを実感した。 今回のコーチングでは、自分のこれまでの思考回路にはない新たな発想のヒントを得ることができた。 |
感想 Ｎｏ０１２
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想像を超える効果でした 男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０１３
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たった６０分で得られた結果と自分の気持ちの変化を考えると満点だと思います 男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０１４
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すがすがしい気持ちになりました ６０代・女性 ●コーチングを受講した理由は？ 次回はもう少しヒカルさんに話してもらいましょう。 |
感想 Ｎｏ０１５
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とても前向きなパワーを取り戻すことができました ３０代・男性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０１６
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本当に「結果」重視のコーチングでした ４０代・女性 ●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０１７
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戦い尽くして涙に暮れた2年間はなんだったの? 匿名希望・女性 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 性格悪くていいんだ (≧ω≦)ｂ 頑張らなくて良いんた ○|￣｜＿ 腹黒くて良いんだ ('-^*)ok いい人ぢゃなくて いいんだ(o^-')b ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください あたしの 戦い尽くして 涙に暮れた2年間は なんだったの?(^^;) |
感想 Ｎｏ０１８
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「１時間後には必ず成果を出します」というヒカルさん、本当にやって下さいましたね！ 匿名希望・女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？自分に自信が持てず、自分の人間としての「芯」を強化したい、これを自身の課題と認識していました。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ ダメな自分に悪い評価を下しがちな自分を冷静に見て見ようと思ったら、肩の荷が下りたような気分になりました。 ●満足度理由を教えてください 私のあちこちに飛ぶ話を、しっかり受け止めて下さりながらもきっちり整理して下さったのが、安心感を得られ嬉しかったです。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください 「１時間後には必ず成果を出します」というヒカルさん、本当にやって下さいましたね！カウンセリング的アプローチで心も癒され、いつの間にか心の中が整理されて一歩進んでしまっている???そんな心身共に軽くなったような感覚を覚えました。ありがとうございました。 |
感想 Ｎｏ０１９
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ちゃんと的確な方向性に持って行ってもらえたと思いました。すっきりしました Ｈ．Ｔさん・３０代女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？経験や情報が多すぎて、自分で収集がつかなくなっていた。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 自分のなかでぐちゃぐちゃだった経験値や情報が、すっきりまとまった感じです。自分でやりたい！という気持ちは持っていても、なかなか具体的に案を絞り込めてなかったことに気付かされました。 ●満足度理由を教えてください 話しているうちに、自分に足りないことや、良くないところが分かってきた感じがしました。 最後にはすっきり考えがまとめられたので。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください 初は私の言いわけばかりで話がまとまるのかな？って思ったんですど、ちゃんと的確な方向性に持って行ってもらえたと思いました。すっきりしました。 |
感想 Ｎｏ０２０
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自分をあきらめなくて、よかったです！！ Ｋ．Ｍさん・３０代女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？ すぐ人と比べたりして、不安になって自信をもてなくなる。自分を必要とされていないのか、好きになって欲しい、存在理由が欲しいなどと思っていました。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 自分の大切な人に、理由なんていらないことがわかりました。自分を軸に考えると、相手には何も求めてはいないことに気付くことができました。自分もありのまんまで、いいんだなと思うと、肩の荷がおりたような感覚になり、穏やかな気持ちになりとても楽になりました。３０年ほど抱えてた事に気づけた事がとても大きかったです。 ●満足度理由を教えてください 自分がわからなっかた、本当の心の思いに導いてくれて、最初に自分で決めた目標を達成するという感覚が、自分にはとてもやった！という気持ちになりました。 何よりも、自分が悩んでいた原因が突き止めれたことです。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください ヒカルさんは、とても楽しく明るく話しやすく、ゆっくり、話を聞いてくれて、とても安心できました。 今までに、誰にも質問されたことがなっかた事を聞いてくれて、心の奥の本当の自分に出会う事ができました。 ６０分ちょっとで、人生が変わる奇跡を起こしていただいて感謝です。 自分をあきらめなくて、よかったです！！ |
感想 Ｎｏ０２１
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自分が漠然と考えていたものが方向性としてまちがっていないと確信できた カオリさん・３０代女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？考えが凝り固まってしまう 目標、設定がぼやけている ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 自分が漠然と考えていたものが方向性としてまちがっていないと確信できた ●満足度理由を教えてください 一回のセッションでも有効であるが 数回受けたほうがいい気がする ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください 時間がオーバーしてしまったのに、お時間を割いていただいてありがとうございました 自分で何をどうしたいのかが決まってなかったので、ぼやけた感じになったと思います 私の中にある材料をきれいに並べていただいたので、あとは形作るだけだと思います |
感想 Ｎｏ０２２
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コーチングをうまく取り入れていくことによって客観性を確保（取り戻）しつつ、自分の“脳力”を１００％生かせるように進めていくことができる、と実感しました Ｓさん・４０代男性 ●満足度理由を教えてください今回のコーチング内容を録音させていただきましたが、その内容をレポート用紙に書き出すと、35ページものボリュームになり、どれほど密度の濃い時間であったかを改めて感じています。自分の力を最大限発揮するために、コーチングの手応えを十分に実感することができました。これからも利用したいと思いました。 ●コーチングを受けてよかったことを教えてください 初めてコーチングを体験したのですが、質問される内容について答えていくうちに、頭の中が整理されてて驚きました。一時間ほどのコーチングをしていただいて、一年間悩んでいたいくつかの問題を整理して考えることができました。今までかなり混乱していたので、それがスッキリするとともに活力も湧いてくるのも実感しました。 ●行動に移すことを教えてください 今回のコーチングによって明らかになった、「教材の購入者に、マニュアルを最後まで読んで、継続して実行していただけるための準備」を進めます。各行程での目標も明らかになったので、それぞれの目標に集中して進んでいけます。ヒカルさんには、ほんとうに感謝しています。 ●その他、ご自由に書いてください 私たち起業家は、ビジネスに役立つノウハウや、ツールには予算を割くことはありますが、一番の資産は、これまで培ってきた自分の経験や特性から導き出す答えだと思っています。 ただし、成功するには目標を俯瞰して冷静に捉えることは必要ですし、それが難しいために、とかく成功者のノウハウに頼りすぎたり、個人的な偏りが原因となって失敗することもあります。また行動することが整理できなくて、時間のロスが出るのもリスクのひとつです。 それらの傾向は、コーチングをうまく取り入れていくことによって客観性を確保（取り戻）しつつ、自分の“脳力”を１００％生かせるように進めていくことができる、と実感しました。これからは、ビジネスを成功させるための“ツール”として、コーチングにも予算を割いていく姿勢を持とうと考えるようになりました。 |
感想 Ｎｏ０２３
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このようなコーチングは初めてだった 匿名希望・４０代女性 ●コーチングを受けてよかったことを教えてください話すことで、自分が望んでいることが見えてくること。ヒカルさんが、我慢強く私の話を聞いてくださったので、私も話しやすく、楽しいコーチングでした。 ●その他、ご自由に書いてください アンケート返信が遅くなり申し訳ありません。 このようなコーチングは初めてだったのですが、本当に楽しく受けさせていただきました。ありがとうございます。 また機会がありましたら、お会いしたいと思います。今後とも宜しくお願いいたします。 |
感想 Ｎｏ０２４
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ワクワクしながら考えています 匿名希望・４０代主婦 ●満足度理由を教えてください初見にもかかわらず、何だか自分を良く知ってもらっているというような感覚で。 私の中のモヤモヤを徐々に引き出していただきました。晴れやかに足取り軽く帰路へ。 足取り軽すぎてトイレットペーパー買い忘れたじゃないですかぁ〜。 ●コーチングを受けてよかったことを教えてください 次への課題、またその次の課題が出されモチベーションアーップ！！ 自分に課題を与えるのがヘタっぴということにも気付かされました（笑） なかなか他では理解されない私を、わかってくださっているという安心感。 人とのつながりを感じる瞬間でした。 ●その他、ご自由に書いてください ワクワクしながら考えています。 が、時々何かが邪魔をしにきます。。 たぶんこれが思い込みだったり、メンタルブロック？だったり。。んなもん、早く排除したい！という気持ちでイッパイです。 と同時に、漠然と『ブランドを作りたい』という衝動に駆られています。 色んなものの融合体ブランド。なんかオモシロそう???。想像だけは膨らむ??? 最後にお礼を。。 本日は急にもかかわらず、お会いできて光栄でした。ありがとうございましたmm ネーミングもこれからよく見て検討します！ |
感想 Ｎｏ０２５
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●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０２６
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●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０２７
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●コーチングを受講した理由は？ |
感想 Ｎｏ０２８
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自分をあきらめなくて、よかったです！！ Ｋ．Ｍさん・３０代女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？ すぐ人と比べたりして、不安になって自信をもてなくなる。自分を必要とされていないのか、好きになって欲しい、存在理由が欲しいなどと思っていました。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 自分の大切な人に、理由なんていらないことがわかりました。自分を軸に考えると、相手には何も求めてはいないことに気付くことができました。自分もありのまんまで、いいんだなと思うと、肩の荷がおりたような感覚になり、穏やかな気持ちになりとても楽になりました。３０年ほど抱えてた事に気づけた事がとても大きかったです。 ●満足度理由を教えてください 自分がわからなっかた、本当の心の思いに導いてくれて、最初に自分で決めた目標を達成するという感覚が、自分にはとてもやった！という気持ちになりました。 何よりも、自分が悩んでいた原因が突き止めれたことです。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください ヒカルさんは、とても楽しく明るく話しやすく、ゆっくり、話を聞いてくれて、とても安心できました。 今までに、誰にも質問されたことがなっかた事を聞いてくれて、心の奥の本当の自分に出会う事ができました。 ６０分ちょっとで、人生が変わる奇跡を起こしていただいて感謝です。 自分をあきらめなくて、よかったです！！ |
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