アクションヒカルの無料メールマガジン
スズキヒカル発行の無料メールマガジン
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こんにちは、プロコーチのスズキヒカルです 人には色々な特徴があります。 「十人十色」とは良く言ったものです。 「人と人は違う」そうわかっていながら、 ついつい人と比べてしまったり、 他の人が気になってしまったり わかっていても、中々できないんだよね 強さ、弱さ、得意、不得意、好き、嫌い。 色々ある自分の強さも、自分の弱さも少しで良いから知っていこう |
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メールマガジンでは、あなたの心が軽くなり、「ニヤ」となるような話しを書きます
時には、向き合いたくないような痛いこともあるかもしれない。
でも、そこを乗り越えるから強くなれるんだよね
心の安息と、成長のお手伝いが出来たら。。。と思います
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自分の強さって何だろう？
強いって、その時々によって変わってくるよね。
恋愛の時と、仕事の時、旅行の時に、一人の時
それぞれ違うんじゃないかな？
でも、僕が強いって思うのは
【自分の弱さを知り、自分の弱さを出せること】
じゃないかな？
って思うんだ。
【強くありたい！】
そう思うから
【弱くちゃいけない】
【弱さを見せちゃいけない】
そう思うんじゃないかな？
僕は、過去に自分の弱さは蓋（ふた）をした人生でした
自分の弱い所を触れられたくなかった
自分の弱さを見せたら、嫌われると思っていた
恥ずかしげながら、そう思っていた時期があるんだ。
子供の時から、謝るのが苦手な子供でした
多分、人に弱みを見せたくなかったのと、人より上にいたかったんだと思う
弱かったよね
今思うと、カッコ悪かった
今思うと、チッポケなプライドだったかな
でも、当時の自分にとっては、とても大事なことだったんだよね
僕が変われるキッカケはこの３つだったんだと思う
１．今の自分で良いんだ！って思えるようになった
僕の尊敬するカウンセラーの先生衛藤先生から教わった言葉
I Love you because you are you
自分が自分のままで、強い自分じゃなくても、何かが出来る自分じゃなくても良い。
この言葉がキッカケで、そう思えるようになったんだと思います
そして、こんな自分を受け入れてくれた、愛するべき仲間達のおかけだと思います
だから僕も、
【君は、君のままでいい！】
そう言い続けます
２．少しづつ話し続けてきた
メールマガジンや、コーチング、セミナーや飲み会
そんな所で、少しづつ自分の話しを話してきた
そして、そこで、他の人に認められてきたのが、僕の中に蓄積されてきたんだと思います
それが【自分の自信】になってるんだと思います
僕の話を聞いてくれた人、「全てが」とは言わないけど、殆どの人が
けなしたり、弱点を攻撃することなく、受け止めて、認めてくれたから
だから僕も
【弱い所を全て受け止め認める】
そう、あなたの話を聴き続けます
３．弱さをだしてる人達を見てきた
本の著者の方々や、成功してる人達を数多く見てきました
全ての人、とは言いませんが、成功してる人は、自分の弱さを知ってます
そして、自分が未熟であることを知ってる
弱い姿、弱かった時の話しを聞いてきたから
「自分でも良いんだ」って思えるんだと思う
だから僕も
【良い所も悪い所も全て見せる】
これを言い続けます
もちろん、僕もまだまだな部分が多いのは知っています。
でも、出来ることから少しづつって思うんだよね
【君は、君のままでいい！】
【弱い所を全て受け止め認める】
【良い所も悪い所も全て見せる】
この３つを伝えることで、自分を認め、弱さを認めるキッカケになると嬉しいです
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