体験コーチングセッションのご案内
コミュニケーション力をアップさせたいあなたへ
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こんにちは、プロコーチのスズキヒカルです 「コーチング」ってご存知ですか？ ゴルフや野球、テニスなどでは「コーチ」っていますよね プレイヤーのメンタル面を支える人です。 僕らプロコーチは、スポーツプレイヤーではなく、 サラリーマンやＯＬ、経営者の方のメンタル面を整えたり、 目標達成のお手伝いをしています。 |
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コーチングでは、こんなことをお手伝いします
・会社の売り上げを増やしたい！
・商品を販売し、売り上げを立てられるようにしたい！
と言った、目標達成のお手伝いもあれば
・日常生活で発生するストレスを軽減させたい
・目標達成に向けて、メンタル面を整えたい
・人前に出ると、上がってしまい、力が出ない。そんな自分を変えたい
・将来「部下の話しが聴ける」上司になりたい
そう言ったメンタルを整えるのお手伝いをしています。
特に、今「職場のコミュニケーション力アップ」のお手伝いを中心に行っています。
例えば、
・上司が私の言うことを全く聴いてくれない。今の仕事を続けて良いのか悩んでいる。
将来の設計含めて考えたい
・部下が思った通りに動いてくれない。部下が言うとおりに動くようなコミュニケーションをとりたい
・部下が自分を尊敬していないように感じる。どうすればいいんだろう？
・高圧的な上司の発言を恐れ、上司の言葉に過剰に反応してしまう
それだけじゃなく、思ったことが言えない。
・上司と自分の話しが合わない。
これじゃ、言いたいことも言えない。
こう言った職場のコミュニケーションの改善のお手伝いをします。
コーチングで最も大事なこと！
僕は、尊敬するカウンセラーの先生にこう教わりました。
「カウンセラーがいないと、その人が生きていけない状態にしてはいけない
カウンセラーの最終目標は、カウンセラーがいなくても
一人で生きていけるようになってもらうことなんだ」
と
僕らは家族や恋人
職場関係の知人や、友達
など、数多くの人間関係を抱えてますよね。
そして、ついつい、相手が困っていると手助けしてしまう。
確かに、人力として必要な場合もあるでしょう。
ただ、安易に手助けしていいのかな？
そう思うのです。
友達や家族、恋人が、困っていること。
その状況を目の前にした時、あなたならどう考えますか？
僕は、こう関わるように考えています。
「相手が自分で考え、自分で前に進めるようになること」
そうなるようなお手伝いをすることだ
コーチ／カウンセラーに限らず
僕らは、目の前の人の「変わり」をずっと続けることはできません。
そして、それは、誰しもがわかっていますよね！
「変わりにやってあげる」
と言う行為は、一見すると相手の為に見えるかもしれません。
でも、相手は経験する機会を失ってしまうのですよね。
「子供が自分で歯を磨けないから、変わりに磨いてあげる」
歯ブラシの使い方がわからない位小さな時は良いかもしれません。
しかし、大きくなるにつれて、子供が一人立ちすることを、
変わりにやることは、僕はしない方が良いと思っています。
どんなに子供の世話をしたとしても
どんなに子供の変わりをしたとしても
多くの場合、親は子供よりも先に死にます。
僕が、コミュニケーションで大事だと思っていること
人と人との関わりで大事だと思っていること
それは、
「僕はあなたの背中を押すことは出来る
でも、変わりをすることは出来ない」
そして、何より君なら大丈夫だと信じている」
と言うことです。
あなたの可能性を信じています。
君なら絶対に大丈夫だって信じています。
もちろん、時には、自分自身を信じられなくなる時もあると思います。
僕も何を信じて良いのかわからない時がありました。
それでも、大丈夫！
「絶対に何とかなる！」そう信じているから
時には手を差し伸べることもするし、
知恵を出したり、一緒に考えることもする。
でも、君の人生は、君の人生だ。
そして、僕は君の可能性を信じている。
ただ、それだけなんだ。
コミュニケーション力を上げて自分を変えたいあなたへ、体験コーチングをオススメします
【自分が変わりたい】そう思うあなたへ、まずは、体験コーチングをおススメします
個人コーチングの体験版として、体験コーチングを受けることができます
体験コーチングの目的は以下の２つです
１．スズキヒカルのコーチングを体験していただく
コーチングは人対人になります。
それって、相性の問題が出てくる時があるんです
例えば「内容は良いんだけど、声が受け付けない」
「喋り方がどうも。。。」
「何か合わない気がする」
そういったことが実際出てきますよね
なので、「コーチングを体験できる機会」を設けさせていただいています♪
２．コーチングの効果を実感してもらう
コーチングって何？よくわからないんだけど
コーチングって結局何をするの？
そのような方の為に、実際の相談内容を元にコーチングを体験して頂きます。
もちろん、体験コーチングを後契約は、あなた自身に決めて頂きます
もちろん、一回のみのコーチングでも大丈夫です＾＾
但し、原則体験コーチングは一度のみで、次回からは、スポットコーチングになります
あなたが体験コーチングって何するの？
体験コーチングを受けることで、得られることは、ホント色々あります。
例えば、悩んでいたことの解決策が見つかったり
頭の中でモヤモヤしていたことがスッキリしたり
自分自身の可能性を感じることが出来たり。。。
でも、一番大きな部分と言うのは、
【あなたの話を全て聴かせて頂きます】
もちろん、無理に聴きだすわけではないので、ご安心くださいね。
話したいことだけを、話して下さい。
あなた自身が悩んでいること
その解決策は、多くの場合があなた自身にあることが多いのです。
例えば、自分の意見が言えないが為に、「自分には解決出来ない」って思ったり
例えば、上司がいつも話を聴いてくれない。「こんな状況なら言っては無駄だ。」と思ってしまったり
【自分が話せない状況】がある。
でも、自分で話すことで
全て、思いの丈を全て話すことで、意外に解決策って見えること多いのですよ。
まずは、体験コーチングでは、【あなたの話を全て聴かせて下さい！】
特別価格でのコーチング【体験コーチング】のご案内です
それでも、コーチングってまだよくわからない。。。
そんな方の為に、初回の体験コーチングを格安で実施し、”体験”して頂く機会があるのです。
それが体験コーチングなのです
体験コーチングの案内です♪
スズキヒカルの体験コーチング
６０分の体験コーチングです
あなたの希望日時、対面／電話のいずれかのセッションタイプを伺い、コーチングを実施します
セッションタイプ
・携帯・スカイプ体験セッション
◎セッション方法
携帯電話・スカイプを使って、会話のみでセッションを行います
携帯電話の場合は、ヒカルの携帯電話にかけて頂きます
・対面体験セッション
◎セッション方法
対面によるセッションを行います
お互い顔を合わせながら行うため、多くの情報を得ることができます
セッションは、都内喫茶店にて行います
価格
60分／15,000円（銀行振り込み・振込み手数料を負担頂きます）
申し込は、下記よりお願いします
僕がコーチングに限らず、人と話をして、笑わせるのが好きです。
子供の頃から、笑わせることは好きでしたね。
人を笑わせることが好きになったキッカケ
それは、僕が小学校5年の時の話しです
僕を救ってくれたのは、笑いの神だった
僕は北海道出身で室蘭で過ごしてました
しかし父親の仕事の都合で、、小学3年の冬に釧路に引っ越したのです。
元々人見知りをした僕は、上手く馴染めずに、虐めに合うことになりました。
小学4年生の時は、友達もいない学校になんか行きたくありませんでした。
でも、そんなことを、誰にも話すことができませんでした。
その中でも母親にも解ってもらえなかったのが辛かったんです
そんな小学校生活の中、小学5年の時に転機が訪れたのです。
5年生に進級した時、クラス替えがありました
そこでできた友達、僕にあだ名が付けてくれた
「ベンちゃん」って呼んで良い？
僕は今でもその時のことを明確に覚えています
そして、少しづつ友達も増え、クラスにもなじんだ
そこでたまたま、本当にたまたま授業の最中に笑いを取るコトができた。
先生が「貿易」と書く所を「易貿」と書いた。
そこを突っ込んだ僕。
クラスで起きた笑い
始めて、自分が認められた気がした。
ヒーローになった気がしたんだよね。
その頃から、【笑い】の魅力に取りつかれるようになったんだ
詳しくはこちらスズキヒカルの自伝に書いてあるので、是非読んでね
目の前に来た人を笑顔で帰す。只それだけ
話をコーチングに戻しますね。
コーチングって、コミュニケーションの方法の一つなんです
僕にとっては、目の前に来た人が笑って帰ってくれれば、それが嬉しい。
目の前の人が笑って変える為なら何だってやる！
そう決めています。
コマネチだって
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パーデンネンだって
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※それ位あなたの為に本気でやります！と言うことです
だって、笑いの神様が僕を救ってくれたのなら、
今度は僕が、周りの人たちを、笑顔にして、
笑いの神様を舞い下ろす番なんだ。。。
そう、勝手に思っています。
あっ、笑わせて帰すって言っても、ネタとかするわけじゃないよ（笑）
会話を通じて、あなたの頭のモヤモヤを減らしたり、ストレスを軽減する。
そして、目の前に来た人が、今笑えて、１０年後も笑える
そんなコーチングを行っています。
あなたを笑顔にする為に、あなたの話を聞かせてください。
沢山に聞かせてください
そして
【最高の笑顔】
になるお手伝いが出来ると嬉しいです＾＾
一度目の体験コーチング。受けた人はどんな結果を得たのか？
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こちらで、コーチング受講時の感想をＭＯＭＯさんが書いてくれてます
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自分をあきらめなくて、よかったです！！ Ｋ．Ｍさん・３０代女性 ●コーチングを受ける前にどんな問題／改善点がありましたか？ すぐ人と比べたりして、不安になって自信をもてなくなる。自分を必要とされていないのか、好きになって欲しい、存在理由が欲しいなどと思っていました。 ●コーチングを受けてどう変わりましたか？ 自分の大切な人に、理由なんていらないことがわかりました。自分を軸に考えると、相手には何も求めてはいないことに気付くことができました。自分もありのまんまで、いいんだなと思うと、肩の荷がおりたような感覚になり、穏やかな気持ちになりとても楽になりました。３０年ほど抱えてた事に気づけた事がとても大きかったです。 ●満足度理由を教えてください 自分がわからなっかた、本当の心の思いに導いてくれて、最初に自分で決めた目標を達成するという感覚が、自分にはとてもやった！という気持ちになりました。 何よりも、自分が悩んでいた原因が突き止めれたことです。 ●コーチングを受けた率直な感想をお聞かせてください ヒカルさんは、とても楽しく明るく話しやすく、ゆっくり、話を聞いてくれて、とても安心できました。 今までに、誰にも質問されたことがなっかた事を聞いてくれて、心の奥の本当の自分に出会う事ができました。 ６０分ちょっとで、人生が変わる奇跡を起こしていただいて感謝です。 自分をあきらめなくて、よかったです！！ |
＝＞まだだあります。コーチングの感想（２４件）はこちら
体験コーチングＱ＆Ａ
Ｑ１．コーチングとカウンセリング、何が違うの？
Ａ１．コーチングとカウンセリングは、一般的には下記の通り考えられています
カウンセリング：ココロの状態がマイナスから、０になるように
コーチング ：ココロが０から、プラスにするように
ココロの病は、カウンセリングで、目標達成はコーチング
大きく分けると、上記のような形になりますが、
明確な線引きは実はありません
ココロの状態がプラスになったり、マイナスになったりすることも実際にありますよね！
ヒカルは、カウンセリングの手法を用いながら、コーチングを行います
但し、病院に通院されてる方を行うことはできません
また、本人が「なんとかしたい」と言うことが条件になります
Ｑ２．恋愛と仕事と２つご相談したい内容がありますが、
複数ではなく1つのみの相談受けつけとなりますでしょうか？
Ａ２．時間は60分となってます
60分以内でしたら、いくつでも構いません
２つのお約束は出来ませんので、どちらから解決するか？
その優先順位を考えておいてください
Ｑ３．振込先を教えてほしいです。
Ａ３．申込み後、日程の仮確定のメールにて、振込先をお知らせします
Ｑ４．初めどうやってクライアントを探していったのですか？
Ａ４．スクールで練習相手を探して練習を始めました
2005年8月にコーチングを初めて行いました
Ｑ５．直前で無理は承知の上で伺いますが、○日の午前中で対面は可能でしょうか？
Ａ５．今回の都合が付けばＯＫです
前日申込みの場合、お電話で確認します
Ｑ６．私も、どうも前へ進めません。やればいいことは知っています。
やらなければ前へは進めないことも知っています。
このモヤモヤはどうしたらいいのだろう〜か？
Ａ６．前へ進めないのには、理由があります
同様にモヤモヤにも理由があります
その理由は、以下のいずれかの部分にあります
「思い込み」「アイデンティティ」「信念、価値観」
「ルール」「行動」「結果」
詳しくは、上記で紹介してるレポートに記載してます
ご一読下さい
その人の現状、経験、など踏まえる必要がありますので
十人十色です
是非、体験コーチングを受けてください
Ｑ７．体験コーチングは何回まで受けられるの？
Ａ７．体験コーチングは、１回のみです
Ｑ８．スカイプを使ったこと無いのですが、大丈夫でしょうか？
Ａ８．事前にインストールと、ヘッドセットの準備をお願いします
通話の確認は難しいかもしれませんが、スカイプのインストールと、ヘッドセットの準備で当日やりましょう
念のために携帯電話と共に準備お願いします
ご不明な点などありましたら
こちらの問合わせフォームより、気楽にご連絡ください
